親子溝通的技巧

很多父母感到疑惑，為什麼每天都和孩子「溝通」，親子關係仍然不好？

很多父母感到疑惑，為什麼每天都和孩子「溝通」，親子關係仍然不好？根據研究發現，您和別人溝通，對他所產生的影響力，在措辭方面佔7%，音調方面占38%，肢體語言（表情、動作、姿勢等）方面佔55%。也就是說，如果您和孩子說一件事，說話的音調和肢體語言影響溝通效果很大，所以有時對孩子一個真心的微笑，摸摸頭、拍拍肩，甚至一個熱情的擁抱，早已勝過千言萬語。

●良好的溝通條件是：

用關心的眼神，注視對方。

面帶微笑，專注傾聽。

點頭示意，表示接納。

問些問題，增進了解。

●溝通的技巧：

表達意見時，對事不對人。

只描述具體可見的行為。

說出自己的感受，而不是指責孩子。

把握適當時機。

與孩子一同討論，尋找合適的解決之道。

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本文轉載自：http://www.parentschool.org.tw/kmportal/front/bin/ptdetail.phtml?Category=100026&Part=03112505